أرجان حبة تنمو على أشجار الأرجان الأصلية في المغرب غالبًا ما يباع كزيت نقي يمكن استخدامه موضعياً أو تناوله من أجل توفير العديد من الفوائد الصحية
قد يأتي أيضًا في شكل كبسولة تكميلية يتم تناولها عن طريق الفم كما يستخدم في صناعة العديد من مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة والشعر ويحتوي على عدد من الخصائص المفيدة والفيتامينات التي تعزز صحة الجلد
فوائد زيت الارغان للبشرة
تشمل فوائد زيت الارغان للبشرة ما يلي
يحمي زيت الأرجان من أضرار أشعة الشمس
وجدت دراسة أن النشاط المضاد للأكسدة في زيت الأركان يساعد على حماية الجلد من أضرار الجذور الحرة التي تسببها الشمس هذا يمنع الحروق وفرط التصبغ على المدى الطويل قد يساعد ذلك في منع تطور سرطان الجلد
يمكنك تناول مكملات زيت الأرغان عن طريق الفم أو وضع الزيت موضعيًا على بشرتك للحصول على هذه الفوائد
ترطيب البشرة
من فوائد زيت الأركان أنه يعمل كمرطب للبشرة لاحتوائه على فيتامين E وهو أحد مضادات الأكسدة القابلة للذوبان في الدهون والتي يمكن أن تساعد في تحسين احتباس الماء في الجلد
يعالج عدد من الأمراض الجلدية
يحتوي زيت الأرجان على عدد كبير من الخصائص العلاجية بما في ذلك الخصائص المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات وكلاهما يساعد في تقليل أعراض عدد من الأمراض الجلدية الالتهابية المختلفة مثل الصدفية والوردية
للحصول على النتائج يفضل وضع زيت الأرجان النقي مباشرة على بقع الجلد المصابة بالصدفية ويمكن علاج الوردية بشكل أفضل عن طريق تناول المكملات الغذائية عن طريق الفم
زيت الأرجان يعالج حب الشباب
غالبًا ما يتكون حب الشباب نتيجة الزهم الزائد الذي تسببه الهرمونات زيت الأرجان له تأثيرات مضادة للدهون والتي يمكن أن تنظم بشكل فعال كميات الدهون على الجلد يمكن أن يساعد ذلك في علاج عدة أنواع مختلفة من حب الشباب وتعزيز بشرة أكثر نعومة وهدوءًا
طريقة الاستخدام
- ضع زيت الأرجان أو كريمات الوجه المحتوية على زيت الأرجان مباشرة على بشرتك مرتين في اليوم على الأقل
- يجب أن تبدأ في رؤية النتائج بعد أربعة أسابيع
يشفي التهابات الجلد
من استخدامات زيت الأرجان علاج التهابات الجلد لاحتوائه على خصائص مضادة للجراثيم ومبيدات الفطريات مما يمنحه القدرة على المساعدة في علاج الالتهابات الجلدية البكتيرية والفطرية والوقاية منها
ضع زيت الأركان على المنطقة المصابة موضعيًا مرتين على الأقل يوميًا
يحسن التئام الجروح
يمكن استخدام مزيج قوي من مضادات الأكسدة وفيتامين E الموجود في زيت الأرجان للمساعدة في التئام الجروح بشكل أسرع
زيت الأرجان يلطف التهاب الجلد التأتبي
التهاب الجلد التأتبي هو حالة جلدية شائعة مع أعراض مثل الجلد الأحمر والحكة
وجدت الأبحاث أن تطبيق زيت الأركان على المنطقة المصابة يمكن أن يساعد في علاج الأعراض ويمكن أن يؤدي كل من فيتامين هـ والخصائص الالتهابية الطبيعية لزيت الأركان إلى هذا التأثير المهدئ
يمتلك تأثيرات مضادة للشيخوخة
يستخدم زيت الأرجان كعلاج مضاد للشيخوخة حيث وجد الباحثون أن مزيجًا من زيت الأرجان الفموي ومستحضرات التجميل يزيد بشكل كبير من مرونة الجلد
يمكنك الحصول على هذه الفوائد عن طريق وضع زيت الأرجان مباشرة على الجلد أو تناول المكملات الغذائية عن طريق الفم بانتظام أو كليهما
زيت الأرجان يقلل من دهون البشرة
بفضل قدرات زيت الأرغان على الحد من الدهون يمكن أن يساعد في تقليل الدهون الكلية وتقليل إفراز دهون الجلد الزائدة
وجدت إحدى الدراسات أيضًا أن الاستخدام مرتين يوميًا لكريم يحتوي على زيت الأركان قلل بشكل كبير من نشاط الزهم والزيوت في أربعة أسابيع فقط
الآثار الجانبية والمخاطر
يعتبر زيت الأرجان آمنًا للاستخدام بشكل عام ولكن للتأكد من أنه آمن للاستخدام قم بإجراء اختبار الحساسية
عند استخدامه موضعيًا يمكن أن يتسبب زيت الأركان في تهيج الجلد مما قد يؤدي إلى ظهور طفح جلدي أو ظهور حب الشباب
عندما يؤخذ عن طريق الفم قد يسبب زيت الأرجان اضطراب في الجهاز الهضمي بما في ذلك
- الغثيان
- الغازا
- الإسهال
- فقدان الشهية
- الانتفاخ
- ردود فعل جلدية مثل الطفح الجلدي أو حب الشباب
في حالات نادرة جدًا قد يعاني الأشخاص من آثار جانبية أكثر حدة من مكملات زيت الأرجان الفموية يشمل
- الارتباك
- صعوبة النوم
- الشعور بالضيق العام
- الإفراط في الإثارة
- الاكتئاب
- الانفعالات
إذا واجهت أيًا من هذه الأعراض فتوقف عن تناول زيت الأرجان على الفور
يتمتع زيت الأرجان بفوائد قوية للبشرة بفضل الخصائص العلاجية العديدة والفيتامينات التي يحتوي عليها
ومع ذلك إذا كنت تستخدم زيت الأرجان لعدة أسابيع ولم تلاحظ أي تغييرات في الحالة التي تحاول علاجها يمكنك الذهاب إلى طبيبك. قد يوصون بخيارات علاجية أخرى للمساعدة في حل أي حالات تعاني منها
