لو داومت على هذه العادات لمدة شهر كامل فقط سوف تتغير حياتك ١٨٠ درجة! ❤️
1-عادة الأستيقاظ مبكراً الساعة 5 الفجر.
2-عادة القراءة.
الكتب دي هتساعدك:
3- العادات السبع للناس الأكثر فاعلية:
4- جلسات نفسية:
5- لكنود:
6-عادة الرياضة.
الابلكيشن ده مهم لعادة الرياضة.
7-عادة الأكل الصحي.
هتلاقي هنا أبلكيشن يساعدك تعمل نظام صحي:
8-عادة التعلم الذاتي.
كل يوم خلي ليك ١٠ دقايق لكورس مفيد.
منصة إدراك هتساعدك وهتلاقيها هنا:
