في يومنا هذا نتحدث كثيرًا عن ماهية الشخصية ، وعن الأشخاص الذين يتمتعون بشخصية قوية أو عن الآخرين الذين "ليس لديهم شخصية" ، ولكن هل نستخدم مصطلح الشخصية بشكل صحيح؟ يجب أن نفرق بين الشخصية والمزاج (الشخصية البيولوجية والفطرية والمؤثرة) والشخصية (جميع العوامل النفسية والاجتماعية المتعلمة والبيئية التي تؤثر على الشخصية).
لذلك فإن الشخصية هي المجموعة الثابتة من الأفكار والمشاعر والسلوكيات التي تميز الناس بشكل مختلف عن بعضهم البعض ، وهي مستقرة بمرور الوقت والظروف. بشكل عام ، يمكننا القول أن جميع الشخصيات تنقسم إلى 8 مجموعات ، ويمكن أن يكون أحدهم من النوع التابع للشخصية. هل تريد أن تعرف متى يتحول هذا النوع من الشخصية إلى اضطراب في الشخصية؟نشرح ماهية اضطراب الشخصية المعتمدة: الأعراض والأسباب والعلاج .
ما هو اضطراب الشخصية
للحديث عن اضطراب الشخصية ، يجب أن نفهم أنه يتغير عندما نلاحظ أن الناس يتفاعلون بشكل غير مرن مع المسؤوليات اليومية ، أو عندما تؤدي تصوراتهم وسلوكياتهم إلى عدم ارتياح شخصي أو انخفاض في فرص التعلم والنمو.
من المهم أن نفهم أن اضطرابات الشخصية تظهر نمطًا دائمًا وغير مرن للتجربة الداخلية للسلوك ، حيث يبتعد الشخص بشكل ملحوظ عن توقعات الثقافة الذاتية.تبدأ الاضطرابات الفردية في سن المراهقة أو البلوغ المبكر ، وتستقر بمرور الوقت وتنطوي على عدم الراحة أو العداء تجاه الفرد أو من حوله.
ما هو اضطراب الشخصية المعتمد
وفقًا لـ DSM-V [1] ، يُفهم اضطراب الشخصية التبعية على أنه الحاجة السائدة والمفرطة للشخص الذي يجب أن يتم الاعتناء به ، مما يؤدي إلى السلوك الخاضع والتعلق المبالغ فيه. كما أنه يحمل في طياته خوفًا مفرطًا من الانفصال ، والذي يبدأ في بداية مرحلة البلوغ وينتشر في سياقات مختلفة.
من أجل التعرف عليه ، من المهم معرفة خصائص اضطراب الشخصية المعتمدة والسلوكيات التي يعاني منها الأشخاص الذين يعانون منه. نراهم أدناه:
- تواجه صعوبة في اتخاذ القرارات اليومية دون مشورة وطمأنة لا داعي لها من الآخرين.
- أنت بحاجة إلى أن يتحمل الآخرون المسؤولية في معظم المجالات المهمة في حياتك.
- لديه صعوبة في التعبير عن خلافه مع الآخرين ، خوفًا من فقدان دعمهم أو قبولهم.
- تذهب بعيدًا للحصول على القبول والدعم من الآخرين ، إلى درجة القيام طواعية بأشياء لا تحبها.
- تشعر بعدم الارتياح أو بالعجز عندما تكون بمفردك ، خوفًا مبالغًا فيه من عدم القدرة على الاعتناء بنفسك.
- عندما تنتهي علاقة وثيقة ، فإنه يبحث بشكل عاجل عن علاقة أخرى يتم الاهتمام بها ودعمها.
- تشعر بالقلق غير الواقعي خوفًا من التخلي عنك والاعتناء بنفسك.
أعراض اضطراب الشخصية المعتمد
عادةً ما تكون الأعراض الرئيسية لاضطراب الشخصية المعتمد (PDD) كما يلي:
- تشاؤم.
- انعدام الأمن في حد ذاتها.
- الميل لتقليل قدراتهم وقيمهم.
- يمكنهم الإشارة إلى أنفسهم باستمرار على أنهم أغبياء.
- يأخذون النقد والرفض كدليل على عدم جدواهم .
- يفقدون الثقة في أنفسهم.
- إنهم يسعون إلى الحماية المفرطة ويهيمن عليهم الآخرون.
- قد يضعف نشاط العمل إذا كانت المبادرة المستقلة مطلوبة.
- يتجنبون مواقع المسؤولية .
- إنهم يعانون من القلق عند اتخاذ القرارات. في هذه الحالات ، .
- تميل العلاقات الاجتماعية إلى أن تكون مقصورة على عدد قليل من الأشخاص الذين يعتمد عليهم الموضوع.
- مخاطر عالية للإصابة باضطراب المزاج أو القلق أو اضطرابات سوء التكيف. اكتشف أنواع القلق المختلفة الموجودة وأعراضها واختلافها.
- إنهم دائمًا في حالة تأهب وعصبية بشأن ما سيحدث.
- تدني احترام الذات : يحتاجون باستمرار إلى موافقة الآخرين وينتظرون دائمًا من الآخرين الاعتراف بهم.
- من الصعب جدًا تحمل الألم العقلي أو الجسدي الذي يحاولون تجنبه.
أسباب اضطراب الشخصية المعتمد
عند الحديث عن مبادئ الشخصية والاضطرابات المرتبطة بها ، يشير ميلون أن الشخصية تتطور من التفاعل بين العوامل الجينية والبيئية . إذا أخذنا في الاعتبار ما سبق ، فإن أسباب اضطراب الشخصية التبعية هي نتيجة عدم توازن الأنظمة التي تتكون منها ، ولا يعتبر أحدها أو الآخر عاملاً حاسمًا.
بالإضافة إلى ذلك ، من المهم أيضًا ملاحظة أن سبب اضطراب الشخصية مستقل عن مستوى التعليم والحالة الاجتماعية والاقتصادية.
علاج اضطراب الشخصية المعتمد
العلاج الرئيسي لاضطراب الشخصية المعتمدة هو العلاج النفسي السلوكي المعرفي ، أي العلاج الذي يركز الانتباه على المعتقدات الخاطئة ويسعى إلى تعديلها ، مع الأخذ في الاعتبار أنه سيتضمن تغييرات عاطفية وسلوكية.
يستخدم هذا العلاج أدوات مشتقة من السلوكية ، مثل التوقف عن التفكير والإدراك وحل المشكلات والتحكم في التفكير.
بعد ذلك، نعرض لكم ما هي الركائز الأساسية
- شجع على ملاحظة الأفكار التلقائية السلبية.
- حدد المعتقدات غير العقلانية التي تحمل أفكارًا تلقائية سلبية.
- ارفض المعتقدات غير المنطقية واستبدلها بمعتقدات أكثر فائدة وتكيفًا.
في بعض الحالات ، يُنصح بدمج العلاج النفسي مع العلاجات البيولوجية ، مثل المؤثرات العقلية ، لكن لا ينبغي معالجتها فقط بهذه الأدوية ، بل يجب أن تكون مصاحبة تعزز التقدم في العلاج النفسي.
في حالة استخدام المؤثرات العقلية لاضطراب الشخصية المعتمد ، يمكن استخدام البنزوديازيبينات أو مضادات الاكتئاب SSRI ، مثبطات مونوامينوكسيديز ، ثلاثية الحلقات أو مثبطات امتصاص السيروتونين والنورابينفرين ، اعتمادًا على الحالة المحددة.
التشخيص التفريقي لاضطراب الشخصية المعتمدة
يجب التمييز بين اضطراب الشخصية المعتمد والاعتماد الذي ينشأ نتيجة لاضطرابات المحور الأول ، مثل اضطرابات المزاج واضطراب الخوف من الأماكن المكشوفة واضطرابات القلق الأخرى.
على الرغم من أن تتميز العديد من اضطرابات الشخصية من ملامح التبعية، اضطراب الشخصية الاعتمادية يمكن تمييزها من قبل غلبة السلوك منقاد ، و التصاق و و التفاعل في شخص.
الاختلافات مع اضطراب الشخصية الحدية
على الرغم من ظهور أعراض متشابهة ، إلا أن هناك جوانب تجعل من الممكن التفريق بين اضطراب الشخصية التبعية واضطراب الشخصية الحدية . نراهم أدناه:
- يتفاعل اضطراب الشخصية المعتمد مع الهجر مع زيادة الوداعة والخضوع ، وهو بحث عاجل عن علاقة بديلة توفر الرعاية والدعم.
- يتفاعل اضطراب الشخصية الحدية مع مشاعر الفراغ ، ويتفاعل عاطفياً مع الغضب وطلب المطالب ، مما يُظهر نمطًا أكثر استقرارًا وشدة من العلاقات.
الاختلافات مع اضطراب الشخصية الهستيرية
على الرغم من أن كلاهما يعاني من حاجة كبيرة للطمأنينة والموافقة وقد يبدوان طفوليين ومتشبثين ، فإن أساس اضطراب الشخصية التبعية هو الانسحاب الذاتي والسلوك الانقياد ، بينما في اضطراب الشخصية الهستيرية يتجلى من خلال اللمعان مع المطالب النشطة للانتباه.
